学び

勉強に集中する環境を作る フォカースの重要性②

投稿日:

Pocket

前回の記事に引き続き、勉強にフォーカスするためにどうしたら良いかについて説明します。

2.目標を立てる

2番目は、1日、1週間、1ヶ月、など区切りの目標を立てることです。
目標を立てることで、1日、1日、何をすべきかが明確になり、それだけに集中できるようになります。
朝、夜、移動中など時間を区切っている場合は、更にその時間でやることも明確にしておいた方がよいです。
勉強の時間がきて、なにをやろうか迷うのは時間の無駄です。

ただ、目標を立てることに時間を使い過ぎてしまうのは本末転倒ですので、
完璧な目標は立てず、必要に応じて見直すという気持ちで作りましょう。

しかし、目標があるのと、ないのとでは全く状況が変わってきます。

もし、目標を立てずに勉強なさっているのでしたら、今日からでも目標を立てて勉強をしてみてください。

目標を立てる上での注意点は、先程説明しました、「完璧な目標を立てない」
ということと「無理な目標を立てない」ということです。

モチベーションが高いときに目標を立てると、どうしても無理な目標を立てがちですが、
ちょっと頑張れば達成できるくらいを目標にしましょう。
睡眠時間を大幅に削ってやっと到達できるような目標を立てても、
ほとんどの場合、達成できません。
そういうことが続くと、目標を立てることが負担になり、
結局目標を立てることがなくなってしまいます。

こういったことに気をつけて、ぜひ目標を立てて勉強していってみください。

ランキングに参加しています。クリックいただけると嬉しいです。

資格・スキルアップランキング
にほんブログ村 資格ブログ 資格試験勉強法へ
にほんブログ村

-学び

執筆者:


comment

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

日本語が含まれない投稿は無視されますのでご注意ください。(スパム対策)

関連記事

社会人が勉強時間を確保するための3つの方法を京大出身者が紹介する

社会人で勉強しようと思ったら勉強時間を確保しなければなりません。 日々忙しい社会人にとって、勉強時間 …

社会人におすすめできるインターリーブ勉強法の具体的な使い方

第一線の科学者に取材した脳科学の情報をベースにして、効率の良い勉強法を提案した『脳が認める勉強法』に …

社会人の勉教時間は朝を圧倒的におすすめする理由

勉強時間を朝型にするか、夜型にするかで大きく2パターンあるかと思います。 これまでの時間の使い方のパ …

勉強の集中力をあげるためにしていること

効率的な勉強のために重要な集中力。 どうやって集中力を上げて、勉強に取り組めるかが、合否を分けます。 …

なぜ社会人に動画を使った勉教をすすめるのか

勉教といっても方法はいろいろあります。   専門書や参考書を読む 単語帳を暗記する 誰かに …

管理人:Percy(パーシー)
・京大院卒
・センター試験偏差値70超え
・大学院試験学部2位通過
・TOEIC895点
・モットー:勉強で人生を変えていく
・最近勉教していること:TOEIC900点、英会話、脳科学、AI、機械学習、ディープラーニングなどなど
・勉強を本業と副業にリンクさせ、5年で年収が500万円UPしました。本業、副業で年収UPにつながる勉強ノウハウや投資、お金についてのお得な情報を紹介しています。

3ヶ月でTOEIC600点台から850点をとったわたしが、TOEIC800点獲得のための効率的な勉強ノウハウと対策をLINE@読者限定で配信しています!

友だち追加




着実に英会話の実力アップをしたい方におすすめ

ネイティブイングリッシュ



体験レビューはこちら

価格:29,800円(税込み)
返金保証:あり
返金期間:60日間

英会話教材満足度1位の人気教材です。量、質ともに圧倒的です。真剣に取り組めば、ネイティブの感覚を養いながら英会話が習得できます。しっかり続ける意思を持っている方にチャレンジしてほしい教材です。

英会話の勉強が続かなくて悩んでいる方におすすめ

スタディサプリEnglish日常英会話


スタディサプリ体験レビュー

月額:980円
1週間無料お試し期間あり

TOEICを効率的に攻略したい方におすすめ

スタディサプリEnglish TOEIC


スタディサプリ体験レビュー

月額:2,980円
1週間無料お試し期間あり