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勉強が長続きしない人はこれを意識してみよう

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勉強が長続きせずに困ること多いですよね。

三日坊主という諺にもあるくらいなので、昔から悩んでいる人は多かったのだと思います。

どうやったら勉強を継続的にできるかは、勉強で成果を出していくために気になるところ。

今日は、勉強を長続きさせるためにおすすめの方法について紹介していきます。

 

脳は刺激を求めている

脳はとっても飽きやすいです。

毎日、毎日同じことが続くとマンネリ化し、脳細胞が活性化しません。

努力と根性で続けていても、興味が向かず、その結果興味を感じられず、続けるのが苦痛になってしまいます。

周期的に刺激を与えてあげる必要があります。

これまでにやったことのないことや、モチベーションがあがることをしてあげて、脳細胞を活性化させるのです。

脳に刺激を与えて、モチベーションがあがると、続けて高いモチベーションで勉強に取り組むことができます。

 

どうやって脳に刺激を与えるか

それでは、わたしが脳に刺激を与えるために行っている方法についていくつかご紹介します。

ブログやツイッターで刺激を受ける

例えば、TOEICの勉強をしているとしましょう。

その場合は、TOEICの勉強している人たちのブログやツイッターを探して、刺激を受けます。

そういった発信をしている人たちは、かなり意識が高い人たちが多く、尋常じゃない勉強をしていたりします。

そういった人たちの頑張りを見ていると、負けてられないな、という思いが湧いてきます。

そして、様々な勉強法や攻略法を発信してくれたりもするので、とても効率的に勉強が進みます。

これはTOEICに限らず、様々な場面で使えます。

マイホームを建てる際にも、いろいろなブログを探して、参考にさせてもらいました。

 

関連するYouTube動画を探す

ブログ、ツイッターと似ていますが、YouTubeで動画を探し見るのもおすすめです。

文字情報に比べて動画は多くの情報がありますし、より発信者の考え方や熱意が伝わってくるので、モチベーションを上げることができます。

 

本を読む

定期的に本を読むことで、考え方のまんねりから脱することができます。

どうしても周囲の環境に考えが固定されてしまう傾向にあります。

本を読まずに過ごすと、いつの間にか、周囲の人たちを同じような考えをして、疑いを持たなくなってしまう自分がいます。

今の自分の考え方を客観的に見つめるためにも、自分とは違った境遇の人の本を読むことは効果的です。

読書は知識習得にも役立ちますが、わたしはこちらの考え方を広げるという方が役立っている気がしています。

お金をかけずに良書を読む方法は、こちらの記事で紹介していますので、興味がある方は御覧ください。

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まとめ

今回は、勉強を続けるためにおすすめする方法について紹介しました。

やはり勉強はある程度の期間続けてこそ効果を発揮します。

途中であきらめてしまわないためには、うまくモチベーションを上げる方法を考えてみてください。

最後まで読んでいただき、ありがとうございました。

 

-学び

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・京都大学物理工学研究科修士卒
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・最近勉教していること:TOEIC900点、英会話、脳科学、AI、機械学習、ディープラーニングなど気のおもむくままに。

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