参考図書一覧と書評

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このブログでお伝えしている勉強法は、私が野球部をやりながら、京大に合格するために、大学受験時代にあみだした短時間で効果を出せる勉強法をベースにしています。

 

そのベースとなる勉強法を、脳科学、行動科学、心理学でブラッシュアップし、より客観的な観点からどうして効果があるのかを説明しています。

 

また、最新の研究結果から効果があると言われている勉強法も取り入れています。

 

 

このページでは、私が伝えている勉強法のブラッシュアップに使用した参考図書を紹介しております。

 

『記憶力を強くする』 池谷裕二著 講談社
おすすめ度

著者の池谷さんは、東大薬学部、薬学系大学院を首席で進学され、1998年、海馬の研究で博士号を取得されています。研究家としての評価は高く、30代にして100を超える学術論文を書いており、米科学誌『Sience』などの専門誌にも掲載されています。一方、脳科学の最前線の知識を一般向けに分かりやすく紹介する書籍を出版しています。10万部を超えるベストセラーが9冊あり、同じ研究者間からも非常に評価が高い。

この本は、「記憶」を中心に現在、脳研究で明らかになっている知見をもとに、脳にとって能率的な学習方法を提案されています。難解な「記憶」のメカニズムを分かりやすく説明されており、「へぇ〜、脳はそうなっているんだ。」と驚きの連続でした。「記憶」について興味がある方には、おすすめできる本です。

 

 

『一流の記憶法』 六波羅穣著 ニケ出版
おすすめ度

記憶について押さえておくべき9つの原則、12の記憶術を紹介しています。記憶力世界選手権に参加するプロ選手が使っている確かな記憶術が紹介されています。記憶術を知っているか、知らないかで記憶できる量に圧倒的な差が生じます。ちょっと難易度の高い方法から、すぐに身につけられる方法まで紹介されているので、とても実用的な本ですよ

 

 

『TOEICテスト 科学的攻略法』 岡健作著 秀和システム
おすすめ度

社会人向けの英語パーソナルジム”ENGLISH COMPANY”を設立した著者が、ジムのコンセプトとなっている「第二言語習得研究」の科学的知見を取り入れた勉強方法を紹介。英会話をする上では、「聞く力」が重要ということで、リスニングに重きを置いています。英会話学習という観点では、読んで役立つことはあるが、あまりに本のタイトルと内容に乖離があり、TOEICのスコアアップを考えて手に取ると、がっかりします。ジムのPRのために書いた本であることが明らかに分かってしまうのが残念。

 

 

『脳には妙なクセがある』 池谷裕二著 扶桑社
おすすめ度

読み物としては面白く、普段の日常の行動や考え方を脳科学の観点で説明されています。読み進めていくうちに脳のイメージがどんどん変わっていきます。勉強法という観点では、一部扱われている程度ですので、勉強に役立てようとする方が読む本ではありません。脳研究の一線の研究者が分かりやすく脳のメカニズムについて紹介していますので、「実は脳ってこういう性質があるんだ」ってことを知りたい方にはおすすめできる本ですね。

 

 

 

 

 

 

 

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